Full-Body Strip Dance
Get ready to move with confidence and joy in this beginner-friendly choreography class led by the vibrant Алена! You’ll learn a sleek, expressive frame-up strip routine that emphasizes controlled isolations, smooth transitions, and grounded, intentional movement—perfect for building body awareness and stage presence without prior experience. Over 11 energizing minutes, you’ll practice fluid arm pathways, hip articulations, and subtle yet powerful facial expression—all synced to an original, sultry electronic track that elevates your flow and keeps the energy steady and immersive. No pressure, no judgment—just joyful, empowering movement designed to make you feel strong, sensual, and completely at home in your body.
Teacher
Алена
6 lessons
Начинала свое погружение в мир танца с Pole dance, в котором я до сих пор выступаю и преподаю уже более 13 лет. Так как это направление требует неслабой физической подготовки, это позволило мне прокачать тело и подготовить его для силовых элементов в Contemporary, например. Для разнообразия своих постановок я начала осваивать strip dance и contemporary, втянулась и до сих пор являюсь фанатом этих направлений. Последние 7 лет я жадно исследую возможности своей пластики и своего тела, миксуя лексику из разных стилей, готовлю учеников по всему миру к чемпионатам и являюсь презентером в танцевальных лагерях. За плечами огромный опыт выступлений и побед на различных фестивалях и чемпионатах как своей страны, так и зарубежом.
