Spice Girls - Wannabe
Get ready to unleash your inner pop icon with this joyful, beginner-friendly twerk training class set to the iconic Wannabe by the Spice Girls! You’ll learn foundational twerk techniques—like controlled hip isolations, rhythmic bouncing, and grounded footwork—blended seamlessly with playful, expressive upper-body accents that capture the song’s bold, confident energy. No prior dance experience needed: Лена Абвгд guides you step-by-step through each movement with clear cues, encouraging proper alignment and fun-focused repetition so you build strength and coordination without pressure. In just 24 minutes, you’ll feel your glutes, core, and legs ignite—not as a workout, but as pure, infectious celebration—while grinning through every chorus. It’s more than dance: it’s confidence, joy, and a full-body glow-up, all wrapped in one unforgettable 90s anthem.
Teacher

Лена Абвгд
1 lesson
Я преподаю Twerk более 10 лет и знаю такие тонкости, которые позволят тебе не «сломать» свои колени и поясницу. Также я преподаю реггетон и являюсь танце-двигательным терапевтом. Я использую танец как инструмент для раскрепощения, проявленности и снятия блоков. Благодаря твёрку в 2019 году я открыла свою школу танцев WE DANCE в Санкт-Петербурге


