Фишка для партера
Get ready to master a stunning, controlled descent into the floor—no awkward drops here! In this beginner-friendly High-Heels class with teacher Ольга, you’ll learn how to transition smoothly from standing to floor work while maintaining elegance, balance, and heel stability. You’ll practice weight distribution, core engagement, and intentional hand placement—all tailored to keep your posture strong and your movements fluid, even in sky-high heels. Set to a sultry, rhythm-driven track that invites confidence and flow, this 3-minute session packs serious skill-building into a bite-sized, joyful burst. Whether you're new to heels or just refining your floorwork, you’ll walk away with a polished, repeatable move that turns a simple descent into a moment of pure dance magic.
Teacher

Ольга
6 lessons
Меня зовут Оля Рыжкова и я педагог хореограф по направлению high heels и профессиональный тренер по растяжке. Обучаю танцу, грации и пластике тела сотни девушек уже более 4ех лет. Сама я танцую с детства и уже на протяжении 23 лет. Начинала со спортивных бальных танцев и за весь срок уже охватила очень много танцевальных направлений


