Базовый шаг High-heels
Step into the bold, glamorous world of High-Heels dance with this energizing 7-minute beginner lesson led by the inspiring Светлана Герасимова. You’ll master the foundational step of the style—learning precisely how to shift weight smoothly from heel to toe, engage your core for rock-solid balance, and maintain elegant posture and fluid arm lines—even in sky-high heels. Every movement is broken down with clear cues so you build confidence, control, and that signature high-heel swagger from day one. Set to an infectious, rhythm-driven track that pulses with attitude, the music doesn’t just accompany the class—it lifts your energy, sharpens your timing, and makes every repetition feel like a mini performance. No prior experience needed—just bring your curiosity, your favorite pair of heels (or bare feet if you’re still building comfort), and a willingness to move with intention and joy. By the end, you’ll walk away with muscle memory for the core step, better body awareness, and the grounded confidence to keep dancing higher, stronger, and more expressively.
Teacher
Светлана Герасимова
5 lessons
Герасимова, я - педагог и хореограф со стажем более 15 лет. На данный момент преподаю и максимально реализуюсь в рамках стилей High Heels и Girly Hip-Hop, за моими плечами большой опыт работы с артистами российского и зарубежного шоу-бизнеса (Нюша, Ани Лорак, Jasmin Thompson, Юлианна Караулова, Ёлка, Jah Khalib, Алексей Воробьев, Era Estrefi и многие другие), работала на разных телешоу, была хореографом для рекламы «Мегафон» и на open-air фестивале «Европа плюс live”. Являюсь создателем и хореографом команды «Precious”: 1 место на «Project 818” в номинации Lady’s Show 2023 1 место «Victory Cup” 2023 1 место «Dance day” 2023 2 место «Top Crew” 2023 1 место «Top Crew” 2022 На данный момент реализую безумно красивые видео-проекты для танцовщиц, учу танцевать с нуля, обучаю базе, даю хореографические классы для продолжающих и тренирую команду профессионалов. За весь мой длинный и тернистый творческий путь я сформировала свое индивидуальное видение танцевального искусства, в котором очень ценю искренность и эстетику, ну а в качестве педагога с огромным фидбэком я, пожалуй, смогу ответить на любой вопрос ученика)
