Включаем все тело High-Heels
Присоединяйтесь к Алёне в этой энергичной и уверенной тренировке в стиле High-Heels — идеальной для новичков, которые хотят почувствовать силу, грацию и женственность через движение. За 10 минут вы освоите базовые шаги на каблуках: мягкие перекаты стопы, контроль корпуса, чёткие акценты рук и выразительную работу головой и взглядом — всё это будет отработано в связке, которая звучит как единое дыхание тела. Мы танцуем под современный трек с чётким ритмом, который не только задаёт темп, но и усиливает ощущение уверенности и внутреннего ритма. Не бойтесь каблуков — здесь акцент на безопасности, правильной постановке и удовольствии от каждого движения. Вы не просто повторяете движения — вы учите своё тело говорить на языке высоких каблуков: смело, ритмично и с лёгкой улыбкой. К концу занятия вы почувствуете, как просыпается ваша внутренняя звезда — и как легко она может засиять даже в первом уроке.
Преподаватель
Алена
2 урока
Я танцую на протяжении 17 лет. Была солисткой в детском танцевальном коллективе, участвовала во многих конкурсах и фестивалях. Выходила в соло и занимала лидирующие места. У меня есть хореографическое образование. МГКИ, НХТ , отделение современного танца, руководитель творческого коллектива, педагог РГСУ, СКД, руководитель творческого коллектива Преподавала в общеобразовательной школе, педагог дополнительного образования. Руководила детским танцевальным коллективом. Веду группы и индивидуальные занятия по направлению high heels. Устраиваю мастер-классы с проф.съемкой. Собираю вокруг себя девушек, которые увлечены развитием себя и своего внутреннего мира. Объединяю все это в своем комьюнити «танцы по любви».
