Skip to content
Назад к каталогу

Упражнения на "Basic bounce" и "Кач корпусом" (Rocking.)

СреднийТренировкаHip-Hop309
Hop MixtapeHip

Готовы прокачать ритм и пластичность в стиле хип-хоп на среднем уровне сложности? В этом 13-минутном тренировочном уроке Евгений Прошкин плавно соединяет два фундаментальных движения — живой «бейсик банс» и выразительное «кач корпусом», чтобы вы почувствовали, как они работают вместе: не как отдельные элементы, а как единый, дышащий язык тела. Вы отработаете перекат веса, контроль таза и синхронизацию верха и низа, научитесь включать эти основы в импровизацию без потери энергии и чёткости. Всё это происходит под зажигательный трек Hop Mixtape — Hip, который задаёт правильный темп и помогает внутренне «услышать» каждое движение. Это не просто повторение — это осознанная прокачка чувства ритма, координации и стилистической уверенности.

Преподаватель

Евгений Прошкин (Solo)

Евгений Прошкин (Solo)

37 уроков

Я очень позитивный и максимально открытый и веселый человек! Практикую на своих занятиях преподавание как хореографии, так и импровизации с использованием различных упражнений взятых из других видов танцев и направлений. Например из театральных танцев, contemporary и тд. Активно продвигаю на своих занятиях физическое и психологическое развитие как у детей, так и у взрослых. Всех учеников погружаю в атмосферу хип-хоп культуры, ее традиций, основы и мышления! Являюсь участником таких команд, как: 1) All exclusive 2) X-beast crew 3) Secta crew 4) Dejavu project. Постановщик хореографий и танцевальных номеров. Участник множества баттлов и фестивалей. Проходил обучение преподаванию и танцу у лучших хореографов России, Европы и Америки.

Информация

Длительность13 мин
УровеньСредний
ТипТренировка
СтильHip-Hop
Просмотры309
4.5
2 отзыва

Распределение оценок

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Оставить отзыв

Комментарии (0)