Belly Dance

Программа подходит для всех, кто хочет научиться базовым элементам и легко превращать их в настоящий восточный танец! 7 тренировок небольшой продолжительности позволят быстро и с удовольствием научиться танцевать в стиле Belly Dance. По окончании программы отличное настроение обеспечено!

Добро пожаловать в захватывающее путешествие в мир тайнственного и изысканного танца живота с уникальным курсом "Bellydance" для начинающих! Этот курс, состоящий из шести увлекательных уроков, приглашает вас в мир восточной красоты, где вы не только освоите основы Bellydance, но и превратитесь в настоящего мастера этого женственного искусства. 1 урок - основа позиций и положения тела 2 урок - тряски (движения+ связка) 3 урок - акценты (движения+ связка) 4 урок - проходки (движения+ связка) 5 урок - объём (движения+ связка) 6 урок - связка со всеми частями Присоединяйтесь к увлекательному курсу и станьте частью той магии, которую приносит танец живота! Вперед, к новым танцевальным высотам!

- работа бёдер, грудного отдела, головы и рук, базовые шаги, повороты - принцип мышечной изоляции, разберём типы движений - а в конце курса выучим небольшую связочку на основе изученного материала Этот курс подойдёт тем, кто хочет начать танцевать, но не имеет возможности заниматься оффлайн, а так же тем, кто уже танцует - в качестве дополнительных тренировок - удобный формат позволит заниматься где угодно, а 15 минутные не займут много времени