2 варианта перехода в партер
Готовы освоить два элегантных и плавных перехода в партер в стиле High-Heels — без напряжения, без страха и с настоящим шармом? В этом пятиминутном уроке для начинающих Светлана Герасимова покажет, как мягко и уверенно опуститься на пол, сохраняя осанку, контроль над телом и женственность даже на каблуках. Вы проработаете баланс на одной ноге, правильное распределение веса и работу центра — всё это станет основой для будущих сложных комбинаций. Упражнения подобраны так, чтобы вы почувствовали каждое движение: от легкого сгибания колена до контролируемого касания пола бедром и ладонью. А фоновая музыка — нежный, ритмичный трек в стиле High-Heels — добавит настроения и поможет войти в поток. Это не просто техника — это ваш первый шаг к тому, чтобы двигаться в партере так, будто вы танцуете на облаке.
Преподаватель
Светлана Герасимова
5 уроков
Герасимова, я - педагог и хореограф со стажем более 15 лет. На данный момент преподаю и максимально реализуюсь в рамках стилей High Heels и Girly Hip-Hop, за моими плечами большой опыт работы с артистами российского и зарубежного шоу-бизнеса (Нюша, Ани Лорак, Jasmin Thompson, Юлианна Караулова, Ёлка, Jah Khalib, Алексей Воробьев, Era Estrefi и многие другие), работала на разных телешоу, была хореографом для рекламы «Мегафон» и на open-air фестивале «Европа плюс live”. Являюсь создателем и хореографом команды «Precious”: 1 место на «Project 818” в номинации Lady’s Show 2023 1 место «Victory Cup” 2023 1 место «Dance day” 2023 2 место «Top Crew” 2023 1 место «Top Crew” 2022 На данный момент реализую безумно красивые видео-проекты для танцовщиц, учу танцевать с нуля, обучаю базе, даю хореографические классы для продолжающих и тренирую команду профессионалов. За весь мой длинный и тернистый творческий путь я сформировала свое индивидуальное видение танцевального искусства, в котором очень ценю искренность и эстетику, ну а в качестве педагога с огромным фидбэком я, пожалуй, смогу ответить на любой вопрос ученика)
